Η νέα πραγματικότητα που όλοι ζούμε το τελευταίο διάστημα, έχει αλλάξει ριζικά τις συνήθειες και την ψυχολογία μας, επηρεάζοντας, φυσικά, και την κατάσταση της επιδερμίδας μας. Η πρωτόγνωρη ανάγκη για πολύωρη χρήση προστατευτικής μάσκας, έχει δημιουργήσει έναν δερματολογικό όρο που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε για πρώτη φορά: το φαινόμενο MASKNE! Σήμερα θα δούμε τα Frezyderm Maskne Musts! MASK + ACNE  Ο όρος MASKNE περιγράφει την ακμή που προέρχεται από την τριβή και τη θερμοκρασία της προστατευτικής μάσκας. Είναι στην πραγματικότητα αυτό που οι ειδικοί ονομάζουν μηχανική ακμή ή ακμή λόγω τριβής, δηλαδή ένας τύπος ακμής που προκαλείται όταν ασκείται υπερβολική πίεση στο δέρμα συνδυαστικά με υψηλή θερμότητα. Ό,τι ακριβώς μπορεί να συμβεί με την καθημερινή, πολύωρη χρήση της μάσκας. FOLLOW US ON INSTAGRAM Η FREZYDERM, στοχεύοντας στην ανακούφιση της επιδερμίδας από τα συμπτώματα της MASKNE, προτείνει τα κατάλληλα προϊόντα και μερικά «έξυπνα» twists για την υπάρχουσα καθημερινή ρουτίνα περιποίησής σας, ώστε…

Παρασκευούλα σήμερα και καλωσορίζουμε το Σαββατοκύριακο με μια υπέροχη και νόστιμη συνταγή. Τι θα λέγατε για ένα εύκολο και πεντανόστιμο ψωμί με μπύρα. Ένα ψωμάκι που θα συνοδεύει τα πιάτα σας φτιαγμένο από τα χεράκια σας; Και γιατί να μην το δοκιμάσετε αυτό το Σαββατοκύριακο που θα έχετε και χρόνο; Σημειώστε λοιπόν τα υλικά στη λίστα του σούπερ μάρκετ και φύγαμε… ΥΛΙΚΑ 500 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 1,5 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1 κουτάκι μπίρα 2 κ.γ. αλάτι 2 κ.σ. λάδι 1 κ.γ. ζάχαρη Ελιές σε ροδέλες πιπεριές Φλωρίνης κομμένες σε μπαστουνάκι (προαιρετικά) Σουσάμι Εύκολο και πεντανόστιμο ψωμί με μπύρα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε όλα τα υλικά μας στον κάδο του μίξερ, εκτός από τις ελιές, τις πιπεριές και το σουσάμι. Ανακατεύουμε με τον γάντζο του μίξερ μέχρι να ενωθούν όλα τα υλικά και να έχουμε ένα ωραίο, μαλακό ζυμάρι που να μην κολλάει στα χέρια. Το απλώνουμε σε αλευρωμένο πάγκο και το πατάμε…

Πάντα αναζητούμε εύκολες και γρήγορες συνταγές για σνακ, για κολατσιό των παιδιών αλλά και για εμάς τους μεγάλους που όλο και κάτι χρειαζόμαστε όσο δουλεύουμε. Σήμερα σας δίνω τη συνταγή για σούπερ αέρινα κι αφράτα τυροψωμάκια για να μπείτε στην κουζίνα μαζί με τα παιδάκια σας και να απολαύσετε την όλη διαδικασία παρέα. Δοκιμάστε τα και σίγουρα θα μπαίνουν συχνά στο πρόγραμμά σας. ΥΛΙΚΑ 230 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 1/2 κ.γ. αλάτι 4 αυγά 125 γρ. βούτυρο, παγωμένο και κομμένο σε κύβους 150 γρ. τριμμένη γραβιέρα 1 κ. νερό ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το βούτυρο, το αλάτι και το νερό. Ανακατεύουμε συνεχώς. Μόλις λιώσει τελείως το βούτυρο, κατεβάζουμε από την φωτιά και προσθέτουμε το αλεύρι. Ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα. Βάζουμε το μείγμα μας στο μουλτι και προσθέτουμε τα αυγά. Χτυπάμε μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά και να έχουμε ένα εύπλαστο και ομοιογενές μείγμα. Το μεταφέρουμε σε ένα μπολ και…

Κυριακή 14/2. Φέτος ο Άγιος Βαλεντίνος είναι καραντινάτος και θα τον γιορτάσουμε μένοντας σπίτι. Δεν πειράζει που θα είναι λίγο διαφορετικός. Θα μπορέσουμε να κάνουμε διαφορετικά πράγματα και γιατί όχι αν είστε μανούλες μαζί με τα παιδιά σας. Σας δίνω μια συνταγή πεντανόστιμη, εξωτική αλλά πανεύκολη.  Παραδοσιακά την ημέρα του Αγ. Βαλεντίνου την γιορτάζουμε με λουλούδια και σοκολατάκια. Ας φτιάξουμε  μόνες μας ή με τα παιδάκια μας στην κουζίνα για το έτερο ήμισυ  λοιπόν, πανεύκολα αλλά καταπληκτικά, με πολύ βαθιά και γεμάτη γεύση σοκολάτας τρουφάκια. Τα  Brigadeiros ή αλλιώς τα παραδοσιακά Βραζιλιάνικα τρουφάκια. ΥΛΙΚΑ 1 κουτάκι ζαχαρούχο γάλα 20 γρ. κακάο 15 γρ βούτυρο 50 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα Brigadeiros ή Βραζιλιάνικα τρουφάκια   ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μια κατσαρόλα, σε μέτρια φωτιά, ανακατεύουμε το ζαχαρούχο, το κακάο και το βούτυρο. Δεν το αφήνουμε μόνο του, ανακατεύουμε συνεχώς για περίπου 15 με 18 λεπτά μέχρι το μίγμα να σφίξει. Στο τέλος, για πιο έντονη…